健康

シャンプーをやめてみたら、けっこうヤバイって話

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巷では、いや、知ってる人は知ってる、という頭皮ケア。

それが、「ユシャン」そう「お湯シャンプー」です。

シャンプー剤やリンス、トリートメントを使わず、お湯だけで洗う方法で、芸能人のタモリ、福山雅治などなど、実践している人沢山いるんです。

最近、髪が少なくなったし、髪の質も変化があって、細く、柔らかくなってきたな、この調子だと、近い将来、髪がペタンコになるな、、と、不安に思っていたところ。

不要なものは使わない生活にシフトしたい、と思っていたのに、「シャンプー、リンスは、使うもの」と思い込んでいた私。

そっかー、シャンプーもリンスもやめてもいいんだ。使わなくてもいいんだ、と考えると急に気が楽になり、良し!今日はシャンプー使わない。お湯だけで洗う~☆と、早速チャレンジしたのです。

まず、しっかりとシャワーで髪全体を濡らし、そのまま、指の腹で頭皮をマッサージ。

髪を洗う、というよりも、頭皮をしっかりマッサージするイメージでやってみました。

そしたら、、、乾かしている時に、何となく重い感じが、、。

人によっては向かないのかな?私はシャンプーをちゃんと使った方が良い髪質なのかな?と、不安になったんですが、何のことはない、シャンプーよりも大事なのは、シャンプー前のブラッシングらしい!!

それも、普通のブラシではなく、獣の毛のブラシ!

髪の汚れをブラッシングでしっかりとってくれるらしい。

そうか、なるほど。とにかく、いきなりお湯だけで洗っても、重くて若干アブラギッシュな感じになるので、「こりゃ、あかんわ!」って感じですが、きちんとブラッシングすれば、いい感じになりそう。

早速獣ブラシを購入せねば☆

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